В последнее время многие СМИ все чаще затрагивают тему болезненного состояния людей, при котором они испытывают неконтролируемое резкое чувство голода. Называется это заболевание булимия и связано оно с психическими расстройствами, проявляющимися чрезмерным приемом пищи. С греческого термин булимия переводится, как «бычий голод», иногда оно называется кинорексия. Диагностировать недуг в домашних условиях совсем не сложно, и чтобы быстрее справиться с ним, важно знать об основных методах его лечения и профилактики.
Общее описание болезни
Учеными давно установлено, что булимия – это психическое расстройство, которое напрямую связано с приемом пищи. При этом больной сосредоточен на своем весе, еде и подсчете калорий. Он способен принимать крайние меры, чтобы предотвратить изменения в массе тела. Зачастую человек не может контролировать свои повторяющиеся приступы, страдает от депрессии, испытывает чувство вины, а также обладает заниженной самооценкой.
Иногда посторонние могут не замечать, что перед ними находится человек, страдающий булимией, так как особых отклонений он не показывает. Однако, съев немного больше положенной нормы, он начинает мучиться от стыда и страха, а затем избавляется от калорий всевозможными способами, будь то изнурительные спортивные нагрузки или же рвота. Данное заболевание связано с пищевыми расстройствами, и оно крайне опасно, поскольку делает человека безвольным, и ему часто не под силу справиться с проблемой одному. Такая зависимость сравнима с алкоголизмом или наркоманией.
Врачи отмечают, что булимия является серьезным расстройством пищевого поведения, которое требует внимательного подхода к диагностике и лечению. Симптомами этого состояния могут быть эпизоды переедания, последующие попытки избавиться от пищи через рвоту, использование слабительных или чрезмерные физические нагрузки. Важно понимать, что булимия часто сопровождается психическими расстройствами, такими как депрессия и тревожность, что усложняет процесс лечения.
Специалисты рекомендуют комплексный подход, включающий психотерапию, медикаментозное лечение и поддержку со стороны близких. Профилактика включает в себя формирование здоровых привычек питания и осознание важности психического здоровья. Причины булимии могут быть разнообразными: от генетической предрасположенности до социальных факторов и давления со стороны окружающих. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и своевременное вмешательство могут значительно улучшить прогноз для пациентов.
https://youtube.com/watch?v=-yYkmBoXcA0
Как распознать заболевание
В связи с тем что симптомы булимии у женщин и мужчин довольно смазаны, диагностировать болезнь сможет только квалифицированный специалист при помощи психологического тестирования. Однако основные признаки все же должны насторожить и стать поводом для похода к врачу.
Так, прием пищи у больных булимией обычно разделяется на следующие этапы:
- резкое появление аппетита, непреодолимое желание поесть;
- бесконтрольный, неуправляемый прием пищи;
- желание «очистить» организм от еды с помощью рвоты, мочегонных средств, слабительных препаратов или клизм.
Данные симптомы характерны для классического типа заболевания, в то время как при втором люди предпочитают голодать, активно заниматься спортом и не злоупотреблять способами очистки кишечника.
Стоит отметить, у страдающих булимией пациентов фиксируется общая слабость организма, боли в подложечной области, обезвоживание, дисбактериоз, внутренние кровотечения, болезни сердца, нарушение менструального цикла (у женщин), воспаление пищевода, а также повреждения на пальцах, которыми вызывается рвота.
Читайте также:
Причины возникновения болезни
Поскольку булимия – это в первую очередь нервное заболевание, то оно может быть спровоцировано какими-либо факторами негативного характера, проблемами в семье или же индивидуальными особенностями человека. Так, на состоянии здоровья сказываются образ жизни, импульсивность, нехватка серотонина, стремление к перфекционизму, дисбаланс электролитов в организме, повышенная тревожность и наследственность (генетические аспекты). К примеру, пациент непременно начнет принимать пищу в неограниченных количествах, если будет испытывать стрессы, страхи или злиться. Таким образом он пытается уйти от проблем, получая удовольствие во время концентрации на процессе наполнения желудка.
Также булимия бывает сопутствующим симптомом при следующих заболеваниях:
- паркинсонизм, прогрессирующее слабоумие, выраженные дисфазические нарушения;
- врожденное дисфазическое слабоумие;
- синдром Варади-Паппа;
- синдром Гительмана;
- дегенерация черного вещества, ассиметричная атрофия мозга.
Булимия — это серьезное расстройство пищевого поведения, которое затрагивает как физическое, так и психическое здоровье. Люди, страдающие от булимии, часто испытывают неконтролируемые приступы переедания, за которыми следуют методы очищения, такие как рвота или использование слабительных. Симптомы могут включать резкие колебания веса, проблемы с зубами и желудком, а также эмоциональные расстройства, такие как тревога и депрессия. Лечение включает психотерапию, медикаментозную терапию и поддержку со стороны близких. Профилактика заключается в формировании здоровых привычек питания и позитивного отношения к своему телу. Причины булимии могут быть разнообразными: от генетической предрасположенности до социальных факторов и давления со стороны общества. Важно помнить, что это заболевание требует профессионального подхода и понимания со стороны окружающих.
https://youtube.com/watch?v=hsTcRZgvUOA
Группы риска
Многие психологи утверждают, что булимия – это не каприз, и чаще всего от нее страдают впечатлительные люди, не сумевшие наладить контакт с окружающими. Больше всего (в 90% случаев) заболеванию подвергаются женщины и подростки. Обычно симптомы могут начать проявляться в возрасте от 15 до 24 лет. Стоит отметить, что несовершеннолетние пациенты годами не могут избавиться от данного недуга.
В группе риска находятся гимнастки, танцовщицы, бегуньи, модели, а также те, чью внешность критикуют родители.
Виды булимии
Эксперты выделяют множество типов данного заболевания, классифицируя их сразу по нескольким критериям. Все они основываются на клинико-патогенетическом подходе, механизмах возникновения, способах очищения, вариантах рвотного поведения и структурно-психопатологическом анализе приступов переедания.
Так, болезнь бывает следующих видов:
- транзиторная нервная булимия (человек вызывает рвоту, следуя примеру окружающих);
- наследственная (склонность к полноте);
- реактивная, нервная булимия (возникает в 20-25 лет из-за психологических нагрузок);
- аутохтонная, нервная, при которой человек упорно не замечает наличия проблемы;
- обессивная (желание получить запретное удовольствие);
- дистимическая (кратковременные приступы переедания, связанные с эмоциональными переживаниями);
- импульсивная (невозможность запомнить эпизоды переедания).
Стоит отметить, что после принудительного очищения кишечника больной испытывает эйфорию, а у женщин сам процесс сравним с переживаниями сексуального характера.
-
Читайте также:
https://youtube.com/watch?v=UZuZd-Mlupc
Чем булимия отличается от анорексии
Поскольку сама болезнь начинается с изменений пищевого поведения, то ее легко можно перепутать с синдромом, связанным с полным отсутствием аппетита. Ведь в обоих случаях больной страдает расстройством приема пищи и стремится снизить вес. Однако булимия – это желание получать удовольствие от процесса поглощения, обжорство, в то время как при анорексии человек полностью себя ограничивает в еде. Также пациенты за довольно короткий период времени теряют вес, становятся бледными, раздражительными и стараются спрятать свое тело под широкой, висящей одеждой.
Стоит отметить, булимия является распространенным заболеванием и встречается в несколько раз чаще, чем анорексия. Известны случаи, когда одна болезнь эволюционировала в другую.
Как правильно лечить недуг
Очень часто бывает не так уж просто распознать в человеке того, кто страдает булимией, поскольку все симптомы усиленно скрываются. Кроме того, пациенты стесняются своих «вредных привычек» и уверены, что смогут справиться со всем самостоятельно. Однако это не соответствует действительности, ведь бороться нужно не только с причинами расстройства, но и с его последствиями. Выявить скрытые проявления болезни и устранить недуг может только квалифицированный врач.
Так, если вы подозреваете, что у вас или у кого-то из близких есть симптомы нервной булимии, лечение следует начать незамедлительно, и в первую очередь стоит обратиться к психиатру. Также в современной практике используются методы комбинированной терапии, включающей в себя консультации психотерапевтов, гастроэнтерологов, диетологов и психологов. Значительно повышают эффективность сеансов группы поддержки, состоящие из друзей, членов семьи или же пациентов с аналогичной проблемой. Медикаментозно помочь человеку можно с помощью антидепрессантов, оказывающих стимулирующее действие. Таблетки от булимии обычно улучшают настроение, снимают напряжение, тревожность и чувство страха. В некоторых случаях врачи вынуждены применять гипноз либо же обучать пациента технике самогипноза.
Кроме того, на основании анализов специалисты могут назначить лекарственные препараты, восполняющие утраченные микроэлементы (магний, калий) или устраняющие ряд осложнений, вызванных болезнью.
Последствия булимии
Систематическое переедание, дополняемое частыми вызовами рвоты, провоцирует развитие ряда серьезных проблем со здоровьем. Так, у пациентов могут наблюдаться сопутствующие симптомы:
-
Читайте также:
- нарушение менструального цикла;
- выпадение зубов;
- повреждение пищевода, печени и почек;
- нехватка минеральных веществ;
- нарушение психики и сердечного ритма.
Кроме того, из-за рвоты голос становится охрипшим, возможны и расстройства со стороны пищеварительного тракта, а также развитие эндокринных заболеваний.
Многие больные, упорно скрывающие свою проблему, и не подозревают, чем опасна булимия на самом деле, поскольку из-за избытка пищи может даже произойти разрыв желудка или же на фоне утраты микроэлементов остановиться сердце. На финальной стадии заболевания человек уже просто перестает себя контролировать и на любой прием пищи реагирует рвотой. Это приводит к сильному истощению организма, анорексии, болезням, связанным со снижением иммунитета, и гормональным нарушениям. Запущенная форма заболевания становится причиной неврастении, лекарственной и наркотической зависимости, разрушения отношений с близкими, утраты интереса к жизни, и даже чревата летальным исходом.
Профилактика: как избежать недуга
Зная, что такое булимия и как ее лечить, очень важно своевременно предотвратить данное патологическое состояние. Так, даже во время диет рекомендуется употреблять разнообразные продукты питания, которые содержат белки, жиры, витамины, углеводы и микроэлементы, помогающие организму нормально работать. При этом каждый из компонентов нужно получать своевременно и в достаточном количестве. Также не стоит устраивать трапезы просто от скуки. Кушать рекомендуется в таких количествах, чтобы после окончания приема пищи не ощущать чувства дискомфорта. Постарайтесь во время праздничного застолья не пробовать все блюда.
Каждому человеку желательно приспособить свой организм таким образом, чтобы он «просил» еды не сколько хочется, а в таком количестве, сколько ему необходимо. Нежелательно употреблять соленья, маринады и приправы, поскольку они способны возбуждать аппетит. Кроме того, профилактика булимии предусматривает обязательные завтраки и обеды, иначе во время ужина можно легко переесть. Эксперты советуют медленно, тщательно все пережевывать и выбирать те блюда, которые способны доставить удовольствие.
Заключение
Теперь, зная, что такое булимия, к какому врачу обратиться и как ее предотвратить, также важно не забывать, что в жизни есть другие ценности, помимо еды.
Конечно же, положительного эффекта можно достичь, если своевременно выявить проблему, однако лечение булимии является длительным процессом. В среднем полностью излечиваются только 80% пациентов, а у остальных на протяжении всей жизни наблюдаются обостренное внимание к еде и массе тела.
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы булимии?
Симптомы булимии могут включать частые эпизоды переедания, последующее очищение организма (например, рвота или использование слабительных), сильную озабоченность своим весом и внешностью, а также физические признаки, такие как зубная эмаль, поврежденная от кислоты, и изменения в менструальном цикле. Также могут наблюдаться эмоциональные проблемы, такие как депрессия и тревожность.
Какие методы лечения булимии наиболее эффективны?
Эффективное лечение булимии обычно включает комбинацию психотерапии, такой как когнитивно-поведенческая терапия, и медикаментозной терапии, например, антидепрессантов. Важно также обеспечить поддержку со стороны семьи и друзей, а в некоторых случаях может потребоваться стационарное лечение для контроля состояния пациента.
Как можно предотвратить развитие булимии?
Профилактика булимии включает в себя формирование здорового отношения к еде и телесному образу, обучение навыкам управления стрессом и эмоциями, а также создание поддерживающей среды в семье и сообществе. Важно также избегать негативных комментариев о весе и внешности, как в отношении себя, так и в отношении других.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь за профессиональной помощью. Если вы или кто-то из ваших близких испытывает симптомы булимии, важно обратиться к врачу или психологу, специализирующемуся на расстройствах пищевого поведения. Профессиональная поддержка может значительно ускорить процесс выздоровления.
СОВЕТ №2
Создайте поддерживающую среду. Общение с друзьями и семьей может сыграть ключевую роль в процессе восстановления. Обсуждайте свои чувства и переживания с близкими, чтобы они могли оказать вам необходимую эмоциональную поддержку.
СОВЕТ №3
Изучите свои триггеры. Постарайтесь определить ситуации или эмоции, которые провоцируют у вас желание переедать или очищаться. Ведение дневника может помочь вам лучше понять свои привычки и разработать стратегии для их преодоления.
СОВЕТ №4
Сосредоточьтесь на здоровом образе жизни. Занимайтесь физической активностью, выбирайте сбалансированное питание и уделяйте внимание своему психическому здоровью. Здоровый образ жизни может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
