Давно известный факт, что ультрафиолетовые лучи участвуют в синтезе витамина D, необходимого для усвоения кальция. А теплого весеннего солнышка ждут все, чтобы отогреться после зимних холодов. Но как минимум двадцать процентов населения планеты страдают непереносимостью электромагнитного излучения, которое приносит сильное раздражение и высыпания на коже.
Аллергия на солнце
Проявление покраснений после длительного пребывания на солнце многие принимают за солнечный ожог. Но мало кто обращает внимание, что по истечении трех или четырех часов красная кожа покрывается мелкой зудящей сыпью.
Большинство списывают такую реакцию на неподходящий крем для загара или съеденный продукт, вызывающий пищевую аллергию. На самом деле это фотодерматоз, или солнечный дерматит. Лечение которого – не сложное, но довольно кропотливое дело.
Проявляется солнечный дерматит у детей и у взрослых после длительного пребывания под прямыми солнечными лучами. Выглядит это как воспаление кожи, но без взаимодействия с глубокими тканями.
Солнечный дерматит, по мнению врачей, является распространенной реакцией кожи на ультрафиолетовое излучение. Основными причинами его возникновения являются длительное пребывание на солнце, особенно в часы пиковой активности, а также индивидуальная чувствительность кожи. Симптомы включают покраснение, зуд, сыпь и в некоторых случаях отеки. Врачи рекомендуют применять солнцезащитные кремы с высоким SPF, носить защитную одежду и избегать солнечных лучей в обеденное время. Лечение может включать антигистаминные препараты и кортикостероиды для уменьшения воспаления. Профилактика играет ключевую роль в предотвращении рецидивов, поэтому важно соблюдать меры предосторожности и следить за состоянием кожи.
https://youtube.com/watch?v=rXB2BLlFfYM
Виды фотодерматита
Это заболевание может быть как врожденным, связанным с генетическими особенностями организма, так и приобретенным. Кроме того, дерматологи разделяют лечение солнечного дерматита по способу возникновения:
- Внешний (причиной становятся факторы окружающей среды).
- Внутренний (употребление в пищу продуктов, лекарственных препаратов).
Врожденный солнечный дерматит лечению почти не поддается, и в зависимости от интенсивности «производства» организмом веществ, называющихся порфинами, может быть как легкой формы, так и более тяжелой.
Пациенты с тяжелой формой врожденного фотодерматита не могут вести нормальный образ жизни. Большую часть дня они проводят в темных помещениях, минимизируя контакт с солнечными лучами. При любом взаимодействии с ультрафиолетом их кожа покрывается волдырями, вызывающими страшную боль.
В средние века людей с врожденной непереносимостью солнечных лучей считали вампирами. Их боялись и старались уничтожить. Но причина банальна: в организме вырабатываются специфические вещества, которые при взаимодействии с солнечным светом образуют соединения фторхинолона. Он имеет сильные сенсибилизирующие свойства (при взаимодействии с солнцем вызывает потемнение кожи и сыпь).
В наше время мало что изменилось. Такие пациенты чаще всего ведут замкнутый образ жизни. Единственным плюсом стала всемирная паутина, позволяющая вести более активный образ жизни через интернет. С его помощью они оканчивают высшие учебные заведения в удаленном доступе, работают.
Экзогенный или эндогенный?
Если же возникшее раздражение не связано с генетическими отклонениями, причины солнечного дерматита нужно искать внутри или вокруг себя. Наружные, или экзогенные факторы – это любые вещества, способные к взаимодействию (сенсибилизации) с солнечными лучами.
Это могут быть продукты косметического производства: кремы для тела, лосьоны после бритья, солнцезащитные средства, парфюмерные воды. В средствах бытовой химии (средства для мытья посуды, окон, стиральные порошки и т. д.), используемых ежедневно, также могут содержаться такие соединения. Даже лекарственные препараты в виде кремов, мазей, компрессов и примочек могут стать причиной неожиданных высыпаний. Даже безобидные на первый взгляд растения могут спровоцировать волдыри и зуд.
С внутренними (эндогенными) факторами чуть сложней. Если заболевание не является генетическим, связано оно скорее всего с накоплением в организме химических веществ, участвующих в образовании порфинов.
Солнечный дерматит — это реакция кожи на ультрафиолетовое излучение, которая проявляется в виде покраснения, зуда и шелушения. Люди, страдающие от этого состояния, часто отмечают, что симптомы могут появляться даже после короткого пребывания на солнце. Основные причины включают чувствительность кожи, генетическую предрасположенность и недостаток меланина. Лечение обычно включает использование увлажняющих кремов, антигистаминов и кортикостероидов для снятия воспаления. Профилактика заключается в использовании солнцезащитных средств с высоким SPF, ношении защитной одежды и избегании солнечных часов пик. Многие отмечают, что регулярное применение солнцезащитных средств значительно снижает риск возникновения дерматита.
https://youtube.com/watch?v=RCctJs2OLx0
Как лечить?
Дерматологи советуют при появлении высыпаний неизвестной этиологии обращаться к ним. Ведь вы можете лечить крапивницу или «потницу», а на самом деле это будет солнечный дерматит. Лечение покраснений и зудящих папул может занять от семи до четырнадцати дней. В тяжелых случаях возможны варианты более длительного восстановления.
В первую очередь назначаются противоаллергические таблетированные препараты для облегчения зуда. Курс приема составляет не более десяти дней, при необходимости можно продлить, но после консультации с врачом.
Читайте также:
Второй этап – мази, имеющие противовоспалительный, противозудный, противоаллергический эффект. Как правило, это препараты, содержащие глюкокортикостероиды или их производные. Длительность лечения устанавливает доктор.
А как же дети?
Проблемой становится лечение маленьких пациентов с таким диагнозом. Солнечный дерматит у детей требует более тщательного подбора препаратов и щадящего режима.
Более слабому организму ребенка требуется намного больше времени для восстановления после проявлений фотодерматита. Помимо основного курса лечения, дерматологи рекомендуют принимать ванны с отварами из трав.
Череда, ромашка, шалфей, кора дуба – отличные противовоспалительные компоненты. Они снимают не только воспаление, но и зуд. Кроме того, их можно заваривать как чай и принимать внутрь по две столовых ложки три раза в день.
Если врач выписал маленькому пациенту мазь с глюкокортикостероидами, стоит помнить, что их прием у детей ограничен: не более пяти дней. Если у родителей имеются сомнения по использованию таких средств, существуют другие препараты, содержащие натуральные дубильные вещества, обладающие отличными противовоспалительными и противозудными свойствами.
https://youtube.com/watch?v=9u3tce0KQyY
Неприятности в дороге, или сам себе доктор
Случается и так, что неожиданное недомогание застало вдалеке от дома. В такой момент и речи не может быть о посещении дерматолога. Тогда на помощь придут средства, которые помогут начать лечение солнечного дерматита в домашних условиях.
Настрои, ванны и примочки из трав помогут снять зуд, успокоят раздраженную кожу. Для этого можно использовать алоэ (в виде кашицы) или отвар девясила (пятнадцать грамм залитых кипятком).
По признанию большинства, самая эффективная от солнечного дерматита мазь – на основе натуральных трав. Готовят её на водяной бане, путем выпаривания. Для этого используют:
- березовый лист;
- валериану;
- дягиль;
- лопуха корень;
- мелису;
- семя льна;
- фиалку трехцветную;
- осоку;
- вахту;
- цветы розы;
- гравилат.
Сухие травы, измельченные в порошок, заливают 500 мл воды и подогревают на водяной бане. Когда от смеси останется всего пятьдесят миллилитров, в раствор добавляют сливочное масло (три столовые ложки) и продолжают прогревать в течение пятнадцати минут. После вводят 50 грамм глицерина и парят еще десять минут. Массу остужают и используют три раза в день.
Превентивные меры
Людям, которые знают о существовании у себя такого заболевания, как фотодерматит, перед началом отпуска стоит подумать о профилактике этого заболевания. Предосторожности не будут лишними, а с пользой проведенный отдых зарядит бодростью и энергией на весь год.
Собираясь в поездку, убедитесь, что в вашей аптечке есть антигистаминные препараты, а также крем от загара с высоким уровнем защиты от ультрафиолета (не менее 40 SPF). Сократите возможное пребывание под солнцем до двух-трех часов.
Постарайтесь не контактировать с ядовитыми растениями и не употреблять в пищу неизвестные продукты. А главное, захватите с собой крем после загара с декспантенолом. Он поможет не только убрать последствия термического ожога, но и снимет воспаление при солнечном дерматите.
Все бывает в первый раз!
Самое главное – вовремя обратиться к врачу дерматологу, чтобы верно поставить диагноз.
Заниматься самолечением можно только в том случае, если вы уверены, что это не термический ожог, а аллергия на солнце. Вовремя оказанная первая помощь снизит риск осложнений в виде гнойных папул и длительность лечения.
Особо осторожными и внимательными должны быть родители малышей, впервые взявшие с собой чад на отдых. Помните: маленькие дети хуже переносят перемену климата. Для нормальной перестройки организма, без стресса, ребенку необходимы как минимум две недели.
Вопрос-ответ
От чего возникает солнечный дерматит?
Солнечный дерматит развивается при воздействии фотосенсибилизаторов — веществ, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Под действием УФ-лучей эти вещества выделяют свободные радикалы, вступающие в реакцию с белками организма.
Чем мазать солнечный дерматит?
В лечении применяют мази с кортикостероидными препаратами (триамцинолон, бетаметазон), противовоспалительные средства (ибупрофен, диклофенак), антигистаминные (хифенадин, лоратадин, хлоропирамин), витамины группы В, хлорохин и др.
Каковы признаки солнечной экзема?
Солнечная экзема – это еще одна возможная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение. Она проявляется возникновением на открытых участках тела волдырей и пузырьков, которые лопаются, образуя мокнущие эрозии (экзема – это мокнутие), что приводит к сильному зуду. Люди расчесывают кожу и нередко травмируют ее еще больше.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте солнечного света в часы пик. Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение наблюдается с 10 до 16 часов. Если возможно, оставайтесь в тени или носите защитную одежду в это время.
СОВЕТ №2
Используйте солнцезащитные средства с высоким SPF. Выбирайте кремы и лосьоны с SPF не менее 30, которые защищают от UVA и UVB лучей. Наносите их за 30 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2 часа.
СОВЕТ №3
Следите за состоянием кожи. Если вы заметили покраснение, зуд или высыпания после пребывания на солнце, обратитесь к дерматологу. Раннее обращение поможет предотвратить развитие более серьезных проблем.
СОВЕТ №4
Укрепляйте иммунную систему. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон помогут вашему организму лучше справляться с воздействием солнечных лучей и снизят риск развития солнечного дерматита.
